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追剧根本停不下来,说明你有病!

2015-04-22  文/Tina

自某口香糖广告语“根本停不下来”传开之后,便被网友们广泛应用,不管做什么都有“根本停不下来”的份。如大家最不能自拔事情有:自拍到根本停不下来、长期宅在家看电视剧根本停不下来等等。其实这些“根本停不下来”的行为是一种病。

理疾病

现象如:追剧根本停不下来

追剧根本停不下来,说明你有病!

一旦到了休息日,很多人认为最幸的就是双休日能在沙发上窝整整两天,好好的看几部电视剧休息一下了,而且有的人还喜欢把今天的所有电视4或电晒到朋友圈里。然而,日前国外的研究人员却告诉我们,我们理解中的这种休闲方式,其实是一种疾病……

谁没追着看过电视剧呢?但如果你能宅在里一口气N集的话,可不是什么值得炫耀的壮举。美国的一项新研究提示,这种马拉松式的追剧行为,显示追剧者可能处于孤独、抑郁的心理状态。

美国得克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员日前报告说,他们总共调查了316人,其年龄处于18岁至29岁之间。调查内容是这些人看电视剧的次数及其出现负面绪的频率等。

分析结果显示,一个人自我感觉越糟糕,越容易靠看电视打发时间。当情绪处于低潮时,一些人更容易疯狂追剧:一连几个小时甚至几天,通过电视机、电脑或DVD观看自己喜的某个电视剧,试图通过这种方式把负面情绪消化掉。但实际上这样做无助于改善情绪,反而会形成恶性循环。由于追剧耗费大量时间,他们更加没有时间去积极工作、与人交往,甚至没时间搭理家人。

美国在线播放平台“网飞”(Neflix)在一项调查中,把平均每天不停地看2.3集电视剧定义为“电视成瘾”。但实际上很多人追剧的程度比这个平均平疯狂得多。美国的一项调查发现,有位大学生自曝在两期内看了49集电视剧,平均每天看3.5集。

研究人员说,以前人们觉得宅在家里看几集电视剧,是种很放松的休息方式,就算看上瘾也无害。但上述研究发现,这种做法对人的心理健康会产生负面影响。

还有的人明知不该把大量时间耗在电视剧上,但就是无法控制自己。这也说明越是疯狂追剧的人,自制力越差。此外,长时间坐在电视机前,还会明显使人疲劳,身体变胖。

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