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维生素D浓度低增加患高血压风险

2013-06-24  文/Cora

英国伦敦大学学院的一项新研究,其报告警告称,如果人体内的维生素D浓度过低,可能会增加患高血压的风险。

维生素D浓度低增加患高血压风险

英国伦敦大学学院的研究学者分析了35份研究报告,当中包括欧洲、北美共15.5万多人。其研究发现,如果一个人身体含有高浓度的维生素D,出现高血压的机率较低。而且还发现,当身体内的维生素D浓度每增加10%,患高血压的风险就会减少8%,维生素D浓度与患病风险成负相关。

因此,可以从已经有研究了解到,人体内维生素D不足与心血管疾病、2型糖尿病、癌症、自体免疫疾病以及软骨病有关联。

不过研究人员也指出,尽管目前专家学者仍没足够的证据足以建议人们依靠增加维生素D的浓度来减少患高血压和心脏病的风险,但如果未来能够证明维生素D确实有此功效,大多数人都会受益。而平时也有其它的方法可预防高血压,比如像经常运动、维持健康合理的体重以及饮食中减少盐的摄入都疑对人体健康有益。假如维生素D浓度的高低与高血压风险的关系如此密切,定必会成为今后人们保健的另一大突破口。

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