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春夏之交 巧喝中药茶缓解过敏

2013-04-12  文/Oplus1

虽然现在还正处于春夏之交,但早晚温差还是比较大,有“乍暖还寒”的感觉。不少人皮肤出现潮红、干燥等问题,除了就医以外,还可以通过巧喝中药茶来解决过敏问题。

春夏之交 巧喝中药茶缓解过敏

例如浮萍具有止痒功效,刺五加可抗发炎,只要简单沖泡一下就能代茶饮用。以下茶饮做法同,先将材料4份,每次取1份,放于保温杯中,加250~300ml热水沖泡,焖约5~10分钟后,即可代茶饮用,可再回沖1次,1天内喝即可。

中药材降火抗过敏

皮肤过敏发痒可喝退火止痒茶,先准备线莲、去籽枣各5钱,沙参1两,浮萍2钱,适量冰糖,浮萍可止痒,金线莲可降火气,红枣能补气及促进血液循环,沙参可清肺养肝、除虚热,冰糖则可润肺。睛过敏可喝减敏明目茶,先准备刺五加、石斛各5钱,菊花3钱,刺五加不仅可抗发炎,也具有舒缓疲劳作用;而石斛清热生津,能滋润眼睛;菊花可清肝明目,都有助舒缓眼睛过敏的不适.中医认为“春主升发”,因此常会出现过敏形,建议早睡早起、多运动,可缓减不适症状。

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